耳石症发作有没有前兆

耳石症发作通常无前兆，多数患者在体位变化（如翻身、抬头）时突然出现短暂眩晕，持续数秒至数十秒。

耳石脱落类型与发作特点

后半规管耳石症最常见，多在仰卧翻身、坐起时发作，常伴恶心；水平半规管耳石症在左右转头时诱发，眩晕感较轻；前半规管耳石症罕见，抬头或低头时发作，可能伴耳鸣。

高危人群预警

中老年人（尤其是女性）因内耳退化风险高；长期伏案工作者、颈椎不稳者易因体位突变诱发；有头部外伤史、梅尼埃病或耳科手术史者需警惕。

特殊人群注意事项

儿童耳石症罕见，若突发眩晕需排除先天性内耳问题；孕妇因激素变化和体位压力可能增加发作风险，建议缓慢变换体位；糖尿病患者需注意低血糖与耳石症鉴别，避免自行用药。

应急处理原则

发作时立即保持静止，避免强光和快速移动；复位治疗需由专业医师操作，如Epley复位法；复位后避免剧烈活动，睡眠时适当抬高头部，减少复发。