病情描述:请问按摩防治心脏病的穴位有哪些
主任医师 北京大学人民医院
按摩防治心脏病的穴位主要有内关穴、膻中穴、心俞穴、涌泉穴。这些穴位通过调节气血、改善循环发挥辅助作用,需配合科学治疗。
一、内关穴:位于腕横纹上约三指处两筋间,按压可缓解心悸、胸闷,尤其适用于情绪紧张引发的心脏不适,按摩时力度以酸胀感为宜。
二、膻中穴:在两乳头连线中点,能宽胸理气,改善心前区不适,对于冠心病患者日常保健有辅助效果,可顺时针按揉3-5分钟。
三、心俞穴:背部第五胸椎旁开两横指处,用拇指按压或艾灸可调节心脏功能,适合伴有失眠、乏力的心脏基础病患者,每次按压1-2分钟。
四、涌泉穴:足底前1/3凹陷处,按摩可引火归元,改善心肾不交导致的心悸、头晕,尤其适合高血压合并心脏病患者,早晚各按揉1-2分钟。
特殊人群注意:孕妇忌按合谷、三阴交等穴;严重心律失常、急性心梗发作时严禁按摩,应立即就医;儿童按摩需轻柔,建议由专业医师指导。