航空性中耳炎怎么缓解

航空性中耳炎缓解需分场景应对。登机前避免感冒，可用捏鼻鼓气法平衡中耳压力；飞行中咀嚼口香糖或吞咽口水，避免屏气。

飞行中压力变化：飞机起降时气压骤变，咽鼓管功能不佳者易发病。建议飞行前保持鼻腔通畅，可提前用生理盐水清洁鼻腔，有鼻塞时使用鼻用减充血剂（需遵医嘱）。

感冒期间飞行：感冒时咽鼓管黏膜肿胀，应暂缓飞行。若必须飞行，提前30分钟使用抗组胺药缓解鼻塞，飞行中持续做吞咽动作，如咀嚼、吞咽口水，每10分钟一次。

特殊人群应对：儿童因咽鼓管短且直，更易发病。家长可在起飞/降落时让孩子吃奶或喝饮料，婴幼儿避免仰卧睡，可适当倾斜头部。孕妇因激素变化，咽鼓管水肿风险高，飞行前咨询医生，必要时使用鼻腔减充血剂。

症状出现后：若耳痛、耳闷持续不缓解，可在医生指导下使用非处方止痛药，避免自行使用抗生素。持续3天以上耳痛、听力下降或流脓，需及时就医。