咽炎能不能喝咖啡

咽炎患者是否可以喝咖啡，需根据咽炎类型和症状严重程度判断。急性咽炎发作期不建议饮用，慢性咽炎在症状稳定期可少量饮用。

急性咽炎发作期

咖啡中的咖啡因可能刺激咽喉黏膜，加重咽部充血、干燥和疼痛，还可能影响休息，不利于炎症恢复。

慢性咽炎症状稳定期

适量饮用（每日≤1杯）且不加糖奶时，咖啡因对咽喉刺激较小，部分患者可能因咖啡因提神作用间接缓解疲劳，但过量仍可能引发不适。

特殊人群注意事项

-儿童：12岁以下青少年应避免饮用含咖啡因饮品，13~17岁青少年建议每日咖啡因不超过100mg。

-孕妇/哺乳期女性：每日咖啡因≤200mg（约2杯美式），过量可能增加胎儿/婴儿风险。

-胃食管反流患者：咖啡易诱发反流，加重咽炎症状，需严格限制。

替代建议

若想提神，可选择无咖啡因茶饮（如洋甘菊茶）或蜂蜜水，既能舒缓咽喉，又避免刺激。