孕妇孕中期血压范围

孕中期（13-27+6周）正常血压范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。血压低于90/60mmHg可能提示血容量不足，高于140/90mmHg需警惕妊娠高血压风险。

基础血压偏低者：若孕前基础血压长期低于90/60mmHg，孕中期需定期监测，避免过度劳累，适当增加蛋白质和铁剂摄入，预防体位性低血压。

基础血压偏高者：若孕前血压≥130/80mmHg，需每2周测量一次血压，减少高盐饮食，避免久坐久站，出现头痛、视物模糊等症状及时就医。

高危人群需警惕：有慢性高血压、糖尿病或子痫前期病史者，应提前3个月开始监测血压，严格遵循产检计划，必要时在医生指导下进行血压管理。

特殊注意事项：孕中期血压波动可能与子宫增大压迫血管有关，若单次测量异常，建议休息15分钟后复测，连续2次异常需进一步检查排除妊娠并发症。