硬耳屎如何挖出来

硬耳屎（耵聍栓塞）的清理需根据硬度和位置选择安全方式。较软的可尝试用5%碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗；较硬或靠近耳道深处的，建议就医由医生用专业工具取出。

1.软化后冲洗法：适用于较软且未完全堵塞耳道的耵聍。取坐姿，头偏向一侧，将3-4滴5%碳酸氢钠滴耳液滴入患耳，保持5分钟，每日3次，连续2-3天软化后，用生理盐水轻柔冲洗。

2.专业工具取出法：若耵聍坚硬或嵌顿，需由医生使用耵聍钩、吸引器等工具取出。儿童耳道娇嫩，建议由耳鼻喉科医生操作，避免损伤鼓膜或耳道皮肤。

3.日常预防建议：避免频繁用棉签掏耳，尤其婴幼儿更需注意。游泳后及时用干棉球吸干耳道水分，保持耳道干燥可减少耵聍积聚。

特殊人群注意：糖尿病患者或耳道敏感人群，清理时需格外谨慎，建议提前咨询医生。婴幼儿禁用尖锐工具，若出现耳痛、听力下降等症状，应尽快就医。