春天鼻炎如何防治

春天鼻炎防治需以预防为主，结合药物与非药物干预。重点包括避免过敏原接触、增强免疫力及合理用药。

避免过敏接触：春季花粉、尘螨活跃，建议外出佩戴防花粉口罩，回家后及时更换衣物、清洗鼻腔。有过敏史者提前关闭门窗，使用空气净化器。

增强身体防御：过敏体质者需规律作息，适度运动提升免疫力。饮食均衡，补充维生素C与钙，避免辛辣刺激食物诱发症状。

药物辅助治疗：症状明显时，可在医生指导下使用抗组胺药或鼻用糖皮质激素缓解症状。儿童需选择儿童专用剂型，孕妇等特殊人群需遵医嘱。

特殊人群注意：儿童应避免接触致敏原，家长需密切观察症状，及时就医。老年患者合并基础疾病时，用药需谨慎，优先非药物干预。

日常护理技巧：使用生理盐水洗鼻可减轻鼻腔不适，保持室内湿度适宜。定期清洁家居，减少尘螨滋生。出现持续症状或加重，应及时就诊排查其他疾病。