恶心想吐还拉稀

恶心想吐还拉稀（腹泻）通常是急性胃肠炎或感染性腹泻的表现，可能伴随细菌、病毒感染或饮食不当，一般持续数小时至3天，需结合症状时长和诱因判断。

急性胃肠炎（感染性）：多因细菌（如沙门氏菌）或病毒（如诺如病毒）污染食物/水引发，除恶心腹泻外，常伴腹痛、发热，儿童和老人易脱水，需及时补水。

饮食性腹泻：暴饮暴食、生冷/变质食物刺激肠道，症状较轻，无发热，调整饮食（清淡易消化）1-2天可缓解，孕妇需警惕食物不洁风险。

特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需少量多次喂口服补液盐；孕妇禁用强效止泻药，儿童避免自行用成人止吐药；慢性病患者（如糖尿病）腹泻可能诱发低血糖，需监测血糖。

处理原则：优先补水（温水、口服补液盐），避免油腻；呕吐严重时暂禁食1-2小时，好转后逐步恢复饮食；持续超过3天或高热、便血需就医。