鼻炎擤鼻涕出血怎么回事

鼻炎擤鼻涕出血多因鼻黏膜干燥、炎症刺激或擤鼻力度不当导致毛细血管破裂，常见于干燥性鼻炎、过敏性鼻炎等情况，通常出血量少且短暂。

鼻黏膜干燥引发出血：干燥环境或饮水不足会使鼻黏膜干燥脆弱，擤鼻时易损伤毛细血管。老年人因鼻腔腺体萎缩、儿童因鼻腔黏膜娇嫩更易出现此类情况，需保持室内湿度并多喝水。

炎症刺激导致出血：过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者鼻黏膜长期充血水肿，擤鼻时压力变化易引发出血。此类患者需避免接触过敏原，遵医嘱使用鼻用糖皮质激素等药物控制炎症。

擤鼻方式不当引发出血：用力过猛或频繁擤鼻会直接损伤鼻黏膜。建议采用轻柔按压单侧鼻孔的方式止血，避免反复刺激鼻黏膜。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化鼻黏膜更敏感，儿童需在成人监护下擤鼻，避免损伤鼻腔；高血压患者擤鼻前可适当控制血压，减少出血风险。