手指出现竖纹是怎么回事

手指竖纹可能是生理性老化、营养缺乏、局部刺激或疾病表现，需结合具体特征判断。

1.生理性老化：随年龄增长，皮肤胶原蛋白减少，指甲角质层代谢减慢，出现均匀竖纹，多见于中老年人，无需特殊处理。

2.营养缺乏：长期缺铁性贫血、维生素A/C缺乏或钙代谢异常可能导致指甲纵纹、凹陷或变色，需通过均衡饮食补充铁剂、维生素及矿物质。

3.局部刺激：频繁接触化学物质、过度美甲或外伤可能引发竖纹，需避免刺激，做好手部保湿与防护。

4.疾病相关：扁平苔藓、雷诺氏症或甲状腺功能异常可能伴随指甲竖纹，需结合皮肤、血管及全身症状，及时就医排查。

特殊人群提示：孕妇因激素变化或产后营养流失可能出现竖纹，需加强蛋白质与微量元素摄入；糖尿病患者需警惕血糖波动引发的甲营养不良，定期监测血糖并就医。