鼻子不堵，但是里面有东西

鼻子内部有异物感但不堵塞，可能由鼻腔炎症、分泌物、结构异常或过敏等引起。需结合具体症状和持续时间判断原因。

鼻腔分泌物或结痂：感冒、鼻炎等炎症会导致黏膜分泌物增多，干燥后形成结痂，引起异物感。此类情况需保持鼻腔湿润，可用生理盐水冲洗，避免用力擤鼻。

鼻黏膜敏感或炎症：过敏性鼻炎、慢性鼻炎等会使鼻黏膜充血水肿，即使无鼻塞也可能有异物感。需避免过敏原，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素缓解症状。

鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构问题可能刺激黏膜产生异物感。若症状持续且影响生活，需就医通过鼻内镜检查明确诊断。

特殊人群注意：儿童鼻腔狭窄，玩耍时易塞入异物（如豆类、小玩具），出现单侧鼻塞伴异味需紧急就医；老年人鼻黏膜萎缩干燥，更易因分泌物积聚产生异物感，日常需加强鼻腔保湿。