换季鼻炎就发作怎么办

换季鼻炎发作时，可通过提前预防（如使用鼻腔冲洗）、对症用药（如抗组胺药）、环境控制及免疫调节（如脱敏治疗）缓解症状。

提前预防：换季前2周开始每日用生理盐水冲洗鼻腔，减少过敏原附着；保持室内湿度40%~60%，定期更换空调滤网。

对症用药：出现鼻痒、打喷嚏时，可使用第二代抗组胺药（如氯雷他定）；鼻塞严重时，短期使用鼻用糖皮质激素（如布地奈德鼻喷剂）。

环境控制：外出佩戴防花粉口罩，回家后立即更换衣物并清洗鼻腔；避免接触宠物、灰尘，减少室内植物摆放。

特殊人群：儿童建议优先非药物干预（如生理盐水冲洗），需用药时咨询儿科医生；孕妇、哺乳期女性慎用口服抗组胺药，优先局部用药。

长期管理：症状持续超过3个月，建议到耳鼻喉科进行过敏原检测，明确后可考虑特异性免疫治疗。