耳朵里长包一碰就痛

耳朵里长包一碰就痛，多为外耳道疖肿、皮脂腺囊肿感染或毛囊炎，需及时处理。

外耳道疖肿：由细菌感染毛囊或皮脂腺引发，表现为红肿、触痛明显，严重时可致耳道狭窄。需保持耳道干燥，避免挤压，可局部涂抹抗生素软膏。

皮脂腺囊肿感染：皮脂腺堵塞后细菌滋生，包块质地较硬，感染时疼痛加剧。需避免频繁触摸刺激，感染期可外用抗菌药膏，必要时就医切开引流。

毛囊炎：外耳道毛囊发炎，单个或多个红色小疙瘩，触痛明显。注意清洁耳道，勿用尖锐物品掏耳，可局部涂抹抗菌药膏。

特殊人群注意：儿童需家长协助清洁，避免自行掏耳；糖尿病患者易反复感染，需严格控制血糖；孕妇用药需咨询医生，优先选择安全外用药物。

预防措施：保持耳道清洁干燥，避免频繁刺激，游泳后及时擦干耳道，饮食清淡减少辛辣刺激。