耳朵进水怎么治疗

耳朵进水后，可通过单脚跳跃、牵拉耳廓、使用干棉球轻吸等方法排出水分；若出现持续不适、疼痛或听力下降，需及时就医。

一、单脚跳跃法：进水侧单脚站立，同侧手轻拉耳廓向上、向外，同时跳跃数次，利用重力和震动促使水分流出。

二、牵拉耳廓法：用手轻轻牵拉耳廓，使耳道变直，保持头部倾斜，进水耳朝下，自然等待水分缓慢流出。

三、干棉球吸附法：取干净医用棉球，轻轻插入耳道（深度不超过1厘米），缓慢旋转吸附水分，避免用力过猛损伤耳道。

四、就医指征：若出现耳内疼痛、流脓、听力持续下降或眩晕，需尽快前往医疗机构检查，排除中耳炎等并发症。

特殊人群提示：婴幼儿耳道娇嫩，禁止使用棉签深入清理，建议由专业医护人员处理；老年人或糖尿病患者需格外注意耳道卫生，避免感染风险。