怀孕得了鼻炎怎么办

怀孕得了鼻炎，可优先通过生理盐水洗鼻、调整环境等非药物方式缓解症状，若症状严重影响生活，需在医生指导下使用安全药物，如糠酸莫米松鼻喷雾剂等。

生理盐水洗鼻：每日早晚用生理盐水冲洗鼻腔，可清除过敏原和分泌物，减轻黏膜水肿。注意水温接近体温，避免过冷或过热刺激鼻腔。

环境调整：保持室内湿度40%~60%，定期清洁被褥、减少尘螨，避免接触花粉、宠物毛发等过敏原。外出时佩戴口罩，减少外界刺激。

药物使用：若症状持续加重，可在医生评估后短期使用糠酸莫米松鼻喷雾剂等鼻用糖皮质激素，或氯雷他定等第二代抗组胺药，避免自行用药。

特殊注意：孕期鼻炎多随分娩后缓解，无需过度焦虑。若出现鼻塞严重影响睡眠、鼻涕带血或发热等症状，应及时就医排查其他疾病。