过敏性鼻炎忌口

过敏性鼻炎患者需避免食用明确过敏的食物，如牛奶、鸡蛋、海鲜等，同时减少高组胺食物摄入，如加工肉制品、发酵食品等。

1.明确过敏食物：需通过过敏原检测或病史明确过敏原，避免接触或食用相关食物，如花生、大豆等坚果及坚果制品。

2.高组胺食物：组胺会加重鼻黏膜充血水肿，应减少摄入，如发酵食品（酸奶、奶酪）、罐头、加工肉类等。

3.刺激性食物：辛辣、过冷过热食物可能刺激鼻黏膜，加重症状，建议饮食清淡。

4.特殊人群：儿童需避免强迫进食，可通过少量尝试确定过敏食物；孕妇应咨询医生后调整饮食，避免影响胎儿发育。

饮食管理需结合个体情况，建议在医生指导下制定个性化方案，优先非药物干预，避免低龄儿童自行尝试新食物。