孕吐晚上吐是怎么回事

孕吐晚上加重可能与激素变化、胃食管反流、夜间迷走神经兴奋及心理因素相关。

夜间激素波动：人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平在夜间可能升高，刺激胃肠道蠕动减慢，胃酸分泌增加，导致呕吐感增强。

胃食管反流：平躺时重力作用消失，胃内容物易反流至食管，刺激食管黏膜引发呕吐。孕妇贲门括约肌松弛，更易出现反流。

迷走神经兴奋：夜间迷走神经兴奋性相对较高，可能增强胃肠道敏感反应，诱发呕吐反射。

心理压力：白天注意力分散，夜间安静环境下对不适症状更敏感，情绪焦虑可能加重孕吐。

建议睡前2-3小时避免进食，采用左侧卧位减轻反流，少量多次饮用温水，保持室内空气流通，避免刺激性气味。严重时及时就医，由专业医疗机构评估是否需要药物干预。