指甲凹凸不平是怎么回事

指甲凹凸不平通常与多种因素相关，可能是生理现象或疾病表现，需结合具体情况判断。

营养缺乏或代谢异常：长期缺乏维生素A、钙、锌等营养素，或甲状腺功能异常（如甲减）可能导致指甲结构改变。

真菌感染（甲癣）：由皮肤癣菌等感染引起，常伴随指甲变色、增厚、变脆，具有传染性，需及时就医。

外伤或长期刺激：频繁美甲、接触化学物质、挤压损伤等物理因素，可能造成指甲表面凹凸，需减少刺激并观察恢复。

皮肤疾病关联：银屑病、扁平苔藓等皮肤病可能累及指甲，表现为凹陷、纵嵴等，需同时治疗原发病。

特殊人群注意：儿童应避免频繁咬指甲等不良习惯，孕妇需确保营养均衡，老年人需关注基础疾病（如糖尿病）对指甲的影响，必要时寻求专业医疗评估。