怎么把耳屎掏干净

耳屎（耵聍）通常无需刻意清理，健康人群耳道可自行排出。如需清洁，需根据耳道状态选择安全方式，避免损伤或堵塞。

耳道无耵聍栓塞时：日常洗澡后可用干净棉签轻轻擦拭外耳道口，勿深入耳道；游泳后保持耳道干燥，避免频繁掏耳刺激耵聍腺分泌。

耳道有少量耵聍栓塞：可尝试用5%碳酸氢钠滴耳液软化耵聍（每次3-4滴，每日3次，持续2-3天），待耵聍软化后，通过咀嚼口香糖或侧卧使耵聍自然排出。

耳道耵聍栓塞严重或特殊人群：儿童、老人、耳道狭窄或有糖尿病等慢性病者，需由医生使用专业工具（如耵聍钩、吸引器）清理，避免自行操作导致耳道损伤、感染或听力下降。

特殊提示：若清理时出现疼痛、出血、听力下降或耳鸣，应立即停止并就医。