胃不舒服说不出感觉

胃不舒服但说不出具体感觉，可能是功能性消化不良、胃食管反流或慢性胃炎等问题，持续超过2周需警惕器质性病变。

功能性消化不良：表现为餐后饱胀、嗳气等，与压力、饮食不规律相关，可通过规律饮食、减少产气食物改善。

胃食管反流：常伴反酸、烧心，夜间或平卧时加重，肥胖、吸烟会增加风险，建议抬高床头、避免高脂饮食。

慢性胃炎：多有隐痛、食欲下降，幽门螺杆菌感染是主因，需通过呼气试验确诊，治疗以抑酸药为主。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易反流，需少食多餐；老年人消化功能弱，建议细嚼慢咽；糖尿病患者需警惕无症状性胃轻瘫。

若症状加重或伴体重下降、黑便，应及时就医检查。