急性鼻炎按什么穴位

急性鼻炎可按以下穴位缓解症状：迎香穴（鼻翼旁）、鼻通穴（鼻根两侧）、风池穴（后颈两侧）、合谷穴（手背虎口处）。

迎香穴：适用于鼻塞、流涕明显者，按压时可缓解鼻腔黏膜充血。

鼻通穴：针对鼻痒、打喷嚏症状，轻揉可疏通鼻部气血。

风池穴：适合伴随头痛、乏力时，按摩能改善全身不适。

合谷穴：辅助缓解鼻塞及感冒初期症状，尤其适合成人。

特殊人群提示：儿童按摩力度需轻柔，避免自行用药；孕妇慎用风池穴刺激；高血压患者按压合谷穴前建议咨询医生。

注意：穴位按摩仅为辅助手段，症状持续或加重需及时就医，配合非药物干预如生理盐水洗鼻效果更佳。