怎样自查艾滋病

自查艾滋病主要通过检测血液中的HIV抗体或抗原，窗口期后检测结果可靠。

高危行为后检测：发生高危行为（如无保护性行为、共用针具等）后4周可进行抗体检测，12周后可排除感染。

症状自查：感染早期可能出现发热、淋巴结肿大、皮疹等，但症状无特异性，不能仅凭症状判断。

特殊人群提示：孕妇需在孕期及产后定期检测，早发现早干预可降低母婴传播风险；性工作者、多性伴侣者等高危人群建议每3-6个月检测一次。

检测方式：可通过疾控中心、医院或自检试剂检测，自检试剂需严格按说明书操作，结果异常需到正规机构复查确认。