做完爱第二天小腹疼

做完爱第二天小腹疼，可能是性生活后盆腔充血未消退、肌肉短暂紧张引发，也可能是妇科或男科疾病的信号，多数情况可自行缓解，持续或加重需就医。

1.生理因素：性生活中盆腔血管扩张、肌肉紧张，事后充血未消退或肌肉疲劳易引发疼痛。青少年及经期女性因身体敏感度或激素波动，此类反应更常见。可通过休息、腹部热敷缓解，避免重复刺激。

2.妇科疾病因素：盆腔炎（炎症刺激盆腔组织）、子宫内膜异位症（异位病灶受刺激）或卵巢囊肿（较大囊肿受压）可能引发疼痛。有慢性妇科炎症史、经期延长者风险较高。需就医检查，明确炎症或囊肿性质后，遵医嘱用非甾体抗炎药缓解症状。

3.男科疾病因素：前列腺炎（性活动后前列腺持续充血或感染）、附睾炎（炎症扩散）或精囊炎（精囊充血）会导致小腹牵涉痛。频繁性生活或久坐者需注意，可通过温水坐浴放松盆底肌，减少性刺激频率，持续疼痛需抗生素治疗。

4.其他因素：性生活后卫生不佳可能诱发尿路感染，或便秘导致盆腔压力增加引发疼痛。便秘者需增加膳食纤维摄入，多喝水；卫生习惯差者应用温水清洁外阴，必要时就医检查尿常规或粪便常规。

特殊人群提示：孕妇、老年女性及有基础疾病者（如糖尿病、高血压）需特别注意，若疼痛伴随出血、发热或排尿异常，应立即就医排查严重病变，避免延误治疗。