芦荟的作用和功效

芦荟含有蒽醌类、多糖、维生素等多种生物活性成分，经科学研究表明，其在皮肤护理（如轻度烧伤、晒伤修复）、功能性便秘辅助缓解、局部炎症辅助抗炎等方面具有一定作用，但需注意特殊人群禁忌及过敏风险。

一、皮肤护理相关作用：芦荟提取物中的多糖和蒽醌类成分能促进创面愈合、减轻炎症渗出，对Ⅰ-Ⅱ度烧伤、晒伤后的皮肤修复有研究支持。需先清洁创面，避免直接涂抹于开放性伤口，敏感肌或过敏体质者需提前进行局部测试。

二、消化系统支持作用：芦荟中的蒽醌类成分可刺激肠道蠕动，对功能性便秘有一定缓解效果，但长期使用可能导致肠道依赖。肠易激综合征患者需在医生指导下谨慎使用，避免与其他泻药叠加。

三、抗炎与免疫调节作用：芦荟多糖及黄酮类物质可能辅助调节局部免疫反应，对口腔溃疡、轻微皮肤炎症有抗炎效果。但无法替代正规抗炎治疗，感染性炎症需优先控制病因。

四、特殊人群使用注意：孕妇及哺乳期女性：芦荟成分可能刺激子宫收缩，增加流产或早产风险，不建议自行使用；婴幼儿：皮肤娇嫩且代谢能力有限，应避免直接涂抹或口服，以防过敏或吸收不良；过敏体质者：首次使用前需做小面积皮肤测试，出现红肿、瘙痒等不适立即停用；糖尿病患者：芦荟可能影响血糖，使用前需监测血糖变化。