尿急 憋不住尿怎么回事

尿急憋不住尿（尿失禁）可能由多种原因引起，常见于泌尿系统感染、盆底肌功能障碍、神经系统疾病或药物副作用等。需根据具体病因采取针对性干预措施。

一、泌尿系统感染

细菌感染尿道、膀胱等部位，引发炎症反应，导致膀胱敏感性升高，出现尿急、尿频，严重时伴随尿痛、尿液浑浊。女性因尿道短、生理结构特点，感染风险更高。

二、盆底肌功能障碍

多次妊娠、分娩导致盆底肌松弛，或长期便秘、肥胖增加腹压，使膀胱和尿道支撑结构减弱，无法有效控制排尿，尤其在咳嗽、运动时症状加重。

三、神经系统疾病

脑卒中、脊髓损伤、糖尿病神经病变等影响神经传导，干扰膀胱排尿控制中枢功能，导致尿急、尿失禁，常伴随肢体麻木、运动障碍等症状。

四、药物与生活方式因素

某些降压药、利尿剂或抗抑郁药可能增加排尿需求；长期饮水不足或过量摄入咖啡因、酒精会刺激膀胱，引发尿急。老年人群因前列腺增生或尿道狭窄，也可能出现排尿困难与尿失禁交替。

五、特殊人群注意事项

老年患者需定期检查肾功能，避免因药物蓄积引发尿失禁；孕妇应加强盆底肌锻炼，产后及时进行康复训练；糖尿病患者需严格控糖，预防神经病变进展。出现症状建议及时就医，明确病因后接受规范治疗。