艾叶水熏下身的功效

艾叶水熏下身在传统医学中常用于辅助改善妇科局部不适，现代研究表明艾叶含挥发油、黄酮类等成分，具有抗炎、抗菌活性，对缓解外阴炎、改善局部血液循环可能有一定辅助作用，但效果受个体差异影响，需结合正规诊疗。

针对妇科局部不适（外阴炎、轻度阴道炎）：艾叶水熏可通过其有效成分抑制部分致病菌繁殖，体外研究显示其提取物对部分致病菌有抑制作用，可作为日常清洁护理的辅助手段，但不可替代药物治疗。

针对经期与产后不适：经期下腹冷痛、经血不畅者，艾叶温经散寒特性可能缓解寒凝血瘀引发的不适；产后恶露结束后，温和熏洗可辅助清洁、促进局部循环。但经期量多者、恶露未净者需谨慎，建议虚寒体质者咨询医生后使用。

特殊人群使用禁忌：孕妇避免腹部直接熏洗，需经产科医生评估；皮肤敏感、过敏体质者需先做局部皮肤测试；儿童（<12岁）禁用，因其皮肤娇嫩易受刺激；经期量多、皮肤破损或急性炎症期（如急性阴道炎发作）者禁用，以防加重不适或感染。

安全性与正确使用：熏洗水温控制在38~42℃，单次时间不超过15分钟，避免烫伤或过度刺激；使用时保持通风，出现皮肤红肿、瘙痒加重等不适立即停止并就医，不适期间优先选择清水清洁，减少刺激。