什么是颈椎源性头痛

颈椎源性头痛是因颈椎或颈部软组织病变（如颈椎退变、肌肉紧张等）刺激或压迫神经、血管引发的头痛，常伴随颈部不适或活动受限。

1.颈型颈椎病相关头痛：多因颈椎生理曲度变直、颈椎不稳等导致颈部肌肉持续紧张，疼痛常局限于后枕部及颈肩部，晨起或久坐后加重，活动颈部可缓解。

2.神经根型颈椎病相关头痛：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，疼痛沿颈肩部放射至枕部、头顶甚至眼眶周围，可能伴随上肢麻木、无力，低头或转头时症状加重。

3.椎动脉型颈椎病相关头痛：颈椎退变影响椎动脉供血，引发脑供血不足，头痛多为单侧搏动性，常伴头晕、恶心，转头时因血管受压症状加剧。

4.交感神经型颈椎病相关头痛：颈椎退变刺激交感神经，表现为双侧或全头痛，常伴头晕、耳鸣、心慌、失眠等症状，情绪波动或疲劳时加重。

特殊人群提示：儿童青少年需注意坐姿、避免长期低头；孕妇应减少颈部负重；老年人若头痛伴肢体麻木、行走不稳，需警惕颈椎病加重或其他病变，建议及时就医排查。

治疗原则：优先非药物干预（如颈椎牵引、理疗、改善姿势），必要时在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解症状。避免自行按摩或剧烈颈部运动，以防加重损伤。