胃痛头晕全身无力

胃痛头晕全身无力可能由多种原因引起，如急性胃炎、低血糖、脱水或电解质紊乱，通常持续数小时至1-2天。若症状持续超过2天或加重，需就医排查感染、代谢性疾病等。

饮食不当引发的急性胃肠反应：暴饮暴食、生冷/刺激性食物可诱发急性胃炎，伴随恶心呕吐、腹部痉挛。建议立即停止进食刺激性食物，少量多次饮用温水，症状严重时可在医生指导下使用胃黏膜保护剂。

低血糖或脱水状态：长时间未进食、剧烈运动后或腹泻导致脱水，会引发头晕、乏力、胃部不适。低血糖者可快速摄入含糖饮料，脱水者需补充淡盐水或口服补液盐，避免空腹运动。

感染性疾病早期表现：如急性胃肠炎、流感等，常伴随发热、腹泻或呼吸道症状。此类情况需休息并监测体温，若出现高热（≥38.5℃）或呕吐频繁，应及时就医。

特殊人群注意事项：孕妇若突发剧烈胃痛伴头晕，需警惕妊娠并发症；老年人或慢性病患者（如糖尿病、心脏病）出现症状，可能提示严重并发症，应立即就诊。儿童需优先排除食物中毒或感染，避免自行用药。

预防建议：规律饮食，避免空腹运动，高温环境下及时补水，保持充足睡眠。若症状反复出现，需排查慢性胃炎、贫血或内分泌疾病。