手腕骨头上长了个疙瘩

手腕骨头上的疙瘩可能是腱鞘囊肿、骨疣（骨赘）、脂肪瘤或骨折愈合不良形成的骨痂等。需结合疙瘩位置、大小、生长速度及伴随症状判断。

腱鞘囊肿：常见于手腕背侧或掌侧，多因关节囊、韧带或肌腱退变引发，触之光滑、边界清晰，质地偏硬或有弹性，一般无明显疼痛，可能随时间缓慢增大。长期重复腕部动作的人群（如教师、程序员）风险较高。

骨疣（骨赘）：多见于中老年人，因关节退变、慢性劳损或遗传因素导致骨质增生，常伴随关节疼痛、活动受限，疙瘩质地坚硬，与骨骼相连，X线检查可明确诊断。

脂肪瘤：由脂肪过度增生积聚形成，质地柔软、边界清晰，通常无痛，生长缓慢，可推动，与骨骼无直接关联，超声检查可区分脂肪组织与骨骼来源。

骨痂：骨折或骨损伤后愈合过程中形成，质地较硬，可能伴随局部肿胀或轻微压痛，结合既往外伤史可辅助判断，需影像学确认。

发现疙瘩后应及时就医，通过超声、X线或MRI明确诊断。无症状且不影响功能时可观察；若伴随疼痛、压迫感或影响活动，需在医生指导下进行穿刺抽液、手术切除或物理治疗。特殊人群如糖尿病患者需警惕感染风险，儿童出现不明疙瘩需优先排查良性病变。