女人左边后背疼是什么原因

女人左边后背疼可能由肌肉骨骼问题（如姿势不良、运动损伤）、内脏疾病（如心脏、肺部、消化系统异常）或脊柱病变（如椎间盘突出）引起。需结合疼痛性质、伴随症状及持续时间判断原因。

肌肉骨骼系统问题：长期伏案工作或姿势不良易致左侧背部肌肉紧张，表现为酸痛或僵硬感。运动时突然发力可能引发肌肉拉伤，疼痛多为刺痛或活动受限。此类情况可通过拉伸、热敷缓解。

内脏疾病相关：心脏问题（如心绞痛）可能放射至左侧背部，伴随胸闷、心悸；肺部疾病（如胸膜炎）常伴咳嗽、呼吸时疼痛加剧；胆囊炎或胰腺炎也可能引起左侧背部牵涉痛，需警惕。

脊柱及神经问题：腰椎间盘突出或脊柱侧弯可能压迫神经，导致左侧背部疼痛并伴下肢麻木。骨质疏松患者因椎体压缩，也可能出现腰背部隐痛，尤其在弯腰或负重时加重。

特殊人群注意：孕妇因体重增加和激素变化，腰背负担加重易引发疼痛；更年期女性雌激素下降可能导致骨质疏松，需加强钙质摄入并定期检查骨密度。

若疼痛持续超过一周、伴随发热或体重下降，或出现肢体无力、呼吸困难等症状，应及时就医排查病因。日常建议保持正确坐姿，避免久坐，适度进行腰背肌锻炼。