肥皂可以洗脸吗

普通香皂多呈碱性长期频繁洗脸易破坏皮肤弱酸环境致皮肤干燥等问题，部分配方优化pH接近皮肤弱酸环境的洁面皂适度用需控频率，敏感肌宜选温和氨基酸类洁面产品，儿童因皮肤娇嫩宜用儿童专用温和洁面产品以防破坏天然保护屏障。

一、普通香皂洗脸的情况及影响

普通香皂的pH值多呈碱性，长期频繁用其洗脸可能破坏皮肤表面的弱酸环境，进而损伤皮肤屏障，引发皮肤干燥、脱屑、敏感等问题，尤其对于皮肤原本敏感或属于干性肤质的人群，更易加重皮肤不适。但部分经过配方优化的洁面皂，其pH值接近皮肤的弱酸环境（约4.5-6.5），适度使用时可清洁皮肤表面的污垢等，但也需控制使用频率，建议每天不超过1-2次。

二、特殊人群洗脸注意事项

1.敏感肌人群：此类人群皮肤屏障功能较弱，应避免选用普通香皂洗脸，宜选择温和的氨基酸类洁面产品，这类产品刺激性小，能在清洁皮肤的同时尽量减少对敏感肌的刺激。

2.儿童人群：儿童皮肤厚度仅为成人的1/3，更为娇嫩，普通香皂易破坏儿童皮肤的天然保护屏障，一般建议使用儿童专用的温和洁面产品，其配方更贴合儿童皮肤特点，能在清洁的同时呵护皮肤。