骼骨致密性骨炎

骼骨致密性骨炎是一种以髂骨耳状面及其邻近骨组织硬化为特征的非特异性炎症，多见于育龄女性，常与妊娠、分娩、内分泌变化相关，病程通常持续数月至数年，多数可通过保守治疗缓解。

育龄女性高发原因：孕期激素变化使韧带松弛，产后骨盆压力增加，易引发局部充血水肿，长期可导致骨小梁硬化，这一机制经多项研究证实与激素对骨代谢的影响相关。

典型症状及诊断：主要表现为腰骶部或臀部疼痛，活动后加重，休息可缓解，X线检查可见髂骨内密度增高区，MRI可早期显示骨髓水肿，结合病史与影像学表现可确诊。

非药物干预措施：首选卧床休息或短期制动，避免剧烈运动；物理治疗如超声波、热敷可促进局部血液循环；疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药（需遵医嘱），但需注意药物对胃肠道的影响。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性需在医生指导下用药，避免自行服用非甾体抗炎药；老年患者合并骨质疏松时，需同时监测骨密度，预防病理性骨折风险，建议定期复查。

康复与预防建议：症状缓解后逐步恢复适度活动，避免久坐久站；产后女性可进行盆底肌训练增强骨盆稳定性；日常注意保暖，避免受凉诱发疼痛加重。