月经期间头疼头晕怎么回事

月经期间头疼头晕多与经期激素波动（如雌激素骤降）、前列腺素分泌增加、血管舒缩功能异常及情绪压力等因素相关，属于经前期综合征（PMS）或经期综合征的常见表现。

激素波动是核心诱因：排卵后雌激素水平骤降，导致脑血管舒缩功能紊乱，部分女性血清素（调节情绪与血管功能的神经递质）分泌减少，引发头痛与头晕。

前列腺素刺激作用：子宫内膜脱落时释放的前列腺素（尤其是PGF2α），可同时收缩子宫与扩张脑血管，升高颅内压诱发头痛，还会引发全身血管扩张，加重头晕、乏力。

自主神经调节失衡：雌激素波动影响下丘脑自主神经中枢，使血管舒缩节律紊乱，部分女性出现短暂性血压波动，表现为头晕；脑血管对激素敏感，易因扩张/收缩失衡引发搏动性头痛。

情绪与睡眠恶性循环：经期情绪焦虑、抑郁（PMS典型症状）及睡眠质量下降，会进一步加重头晕、头痛；睡眠不足又因自主神经紊乱形成“睡眠差→症状重→情绪更差”的循环。

特殊人群需警惕：偏头痛病史者经期头痛发作风险增加；贫血女性因血氧运输能力下降，头晕症状更明显；孕期/哺乳期女性激素变化复杂，症状可能加重，建议及时就医排查。