为什么黑眼圈好重

黑眼圈重通常因眼周皮肤血管扩张、色素沉着或结构阴影导致，长期熬夜、遗传、睡眠不足、过敏等均可能引发。

遗传因素与生理结构：部分人因眼周皮肤薄、血管表浅或脂肪分布异常，血管阴影更明显，此类黑眼圈多自幼或青春期出现，难以完全消除。

睡眠不足与生活习惯：熬夜或睡眠质量差会减少眼周血液循环，静脉血流缓慢导致血液淤积，血管扩张形成青黑色黑眼圈，长期作息不规律会加重色素沉积。

眼部疲劳与用眼习惯：长时间近距离用眼（如看电子屏幕）使眼周肌肉紧张，局部血管受压，血流不畅，尤其伴随揉眼等动作时，易引发眼周皮肤色素沉着。

皮肤疾病与过敏：过敏性鼻炎、湿疹等疾病会使眼周皮肤反复炎症刺激，组胺释放增加血管通透性，导致血液成分渗出，长期可形成棕色黑眼圈，需治疗原发病。

年龄增长与皮肤老化：随着年龄增长，眼周皮肤胶原蛋白流失，弹性纤维断裂，脂肪组织萎缩或下垂，形成结构性阴影，使黑眼圈更明显，常见于中老年人。

特殊人群注意：孕妇因激素变化易出现黑眼圈，产后多可缓解；儿童若长期揉眼或过敏，需排查腺样体肥大等问题，及时干预可避免色素沉着加重。