腿关节炎怎么治疗

腿关节炎治疗需结合非药物与药物干预，早期以运动康复、减重为主，疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，晚期考虑手术。

一、非药物干预：

1.运动康复：游泳、骑自行车等低冲击运动可增强关节周围肌肉，改善关节功能。

2.体重管理：超重者减重5%-10%可显著减轻关节压力。

3.物理治疗：热疗、冷疗、超声波等可缓解疼痛与炎症。

二、药物治疗：

1.非甾体抗炎药：短期缓解疼痛，需遵医嘱使用，避免长期服用。

2.关节腔注射：玻璃酸钠等药物可改善关节润滑，适用于中重度疼痛患者。

三、手术治疗：

1.关节镜手术：适用于半月板损伤、游离体等机械性问题。

2.人工关节置换术：终末期患者的有效选择，术后可显著改善生活质量。

四、特殊人群注意事项：

1.老年人：避免深蹲、爬楼梯，选择辅助行走工具。

2.糖尿病患者：严格控制血糖，预防关节感染风险。

3.孕妇：优先非药物干预，必要时在医生指导下用药。

五、长期管理：

定期复查关节功能，结合营养补充（如氨基葡萄糖）与关节保护锻炼，延缓疾病进展。