婴儿打呼噜什么原因

婴儿打呼噜可能由睡姿不当、腺样体/扁桃体肥大、感冒鼻塞或肥胖引起。需结合具体情况排查原因，必要时就医。

一、睡姿不当

仰卧时舌根后坠阻塞气道，导致气流振动发声。建议尝试侧卧睡姿，尤其3-6月龄婴儿，可在背部垫软枕辅助固定体位。

二、腺样体/扁桃体肥大

婴幼儿腺样体（鼻咽部淋巴组织）和扁桃体在2-6岁时易生理性增生，若过度肥大阻塞气道会引发打鼾。若伴随张口呼吸、睡眠不安，需及时就诊评估。

三、感冒或过敏导致鼻塞

感冒、鼻炎等引起鼻腔黏膜肿胀，气流通过狭窄通道振动发声。需保持室内湿度40%-60%，可用生理盐水滴鼻清洁鼻腔，避免接触尘螨、花粉等过敏原。

四、肥胖或其他疾病

过度肥胖婴儿颈部脂肪堆积压迫气道，或存在先天性心脏病、染色体异常等疾病，也可能诱发打鼾。需控制婴儿体重增长，定期监测生长发育指标。

五、特殊人群注意事项

早产儿、低出生体重儿需更密切观察，若打鼾伴随呼吸暂停（超过10秒）、口唇发绀，应立即就医。2岁以下儿童尽量避免使用镇静类药物，优先非药物干预。