龟头很红，就像时刻充血一样，不痛不痒

龟头持续发红充血但无疼痛瘙痒，可能是生理性充血（如性兴奋后）或慢性刺激（如内裤摩擦、清洁过度）导致，也可能与轻度炎症或过敏有关。若持续超过2周或伴随分泌物、排尿异常，需就医排查。

1.生理性充血：性兴奋或局部受热后，龟头血管扩张易发红，通常数小时内消退。此类情况无需特殊处理，注意休息即可。

2.慢性刺激因素：长期穿着紧身化纤内裤、频繁摩擦或过度清洁（如使用刺激性洗液）可能引发持续性充血。建议更换宽松棉质内裤，用温水清洁，避免刺激性产品。

3.轻度炎症反应：包皮过长或包茎者易因局部清洁不足引发慢性炎症，表现为龟头黏膜充血。需每日温水清洗，必要时在医生指导下使用外用抗炎药物。

4.过敏或接触性皮炎：避孕套润滑剂、洗涤剂等可能引发过敏，导致局部充血。需立即停用可疑物品，观察症状变化，严重时就医。

特殊人群注意：婴幼儿需避免过度清洗，家长应检查尿布材质是否合适；青少年若伴随包皮垢增多，需学习正确清洁方法；中老年男性若长期充血，建议排查糖尿病等基础疾病。