龟头老有污垢怎么办

龟头出现污垢通常与局部清洁不足、包皮过长或感染有关。日常需注意清洁，若伴随红肿、瘙痒或异味，可能提示炎症或感染，需及时就医。

一、日常清洁不足导致的污垢

每日温水清洗阴茎及龟头，避免使用刺激性肥皂。清洗时可轻柔翻开包皮（若存在），清除包皮垢。清洁后保持干燥，减少细菌滋生环境。

二、包皮过长或包茎引发的污垢

包皮过长者建议每日清洁，必要时就医评估是否需手术。包茎者因清洁困难，易积聚污垢，需尽早手术干预，避免反复感染。

三、感染性污垢

若污垢伴随分泌物异常、异味或红肿，可能为细菌（如大肠杆菌）或真菌感染（如念珠菌）引起。需及时就医，明确病原体后遵医嘱使用对应药物治疗。

四、糖尿病患者及特殊人群注意事项

糖尿病患者因免疫力低，易反复感染，需严格控制血糖并加强清洁。老年男性若因前列腺问题导致排尿不畅，可能加重污垢积聚，建议定期检查。

温馨提示：清洁时动作轻柔，避免过度摩擦损伤皮肤。若自行清洁后症状无改善或加重，应尽快前往正规医疗机构泌尿外科或男科就诊。