5岁宝宝晚上睡觉老流口水是怎么回事

5岁宝宝夜间流口水可能与生理发育、口腔问题、睡姿或消化因素相关。多数情况下为暂时性现象，但若伴随频繁吞咽困难或口腔异常，需关注潜在健康问题。

生理发育因素：5岁儿童唾液腺分泌仍在发育，吞咽功能尚未完全协调，睡眠时肌肉放松可能导致口水溢出。尤其换牙期乳牙替换时，牙龈刺激会增加唾液分泌，夜间更明显。

口腔健康问题：若宝宝口腔卫生不佳，龋齿、牙龈炎或口腔溃疡会引发疼痛，刺激唾液分泌。此外，腺样体或扁桃体肥大可能阻塞气道，导致张口呼吸，间接引起流口水。

睡姿影响：长期侧卧或俯卧时，面部肌肉受压，口腔闭合不全，口水易流出。建议尝试仰卧位睡眠，减少压迫。

消化功能因素：晚餐过饱或睡前进食酸性食物，可能刺激胃酸分泌，引发夜间反流，同时刺激唾液腺，导致流口水。需调整饮食结构，避免睡前过量进食。

异常情况提示：若流口水伴随频繁呛咳、呼吸急促、口腔异味或体重下降，需及时就医排查神经系统疾病或消化系统问题。日常需注意口腔清洁，保持规律作息，多数情况可通过习惯调整改善。