老年人腿无力发软是什么原因

老年人腿无力发软可能由多种原因引起，包括肌肉萎缩、神经病变、代谢性疾病、心脑血管疾病及药物副作用等，需结合具体情况排查。

一、肌肉萎缩与功能退化

随着年龄增长，肌肉质量和力量逐渐下降，尤其缺乏运动者更明显。长期卧床或久坐会加速肌肉流失，导致行走时腿部支撑力不足。

二、神经与代谢问题

腰椎间盘突出或糖尿病神经病变可能影响下肢神经传导，引发无力感。甲状腺功能减退或电解质紊乱（如低钾血症）也会造成肌肉乏力。

三、心脑血管疾病影响

脑梗塞、帕金森病等神经系统疾病，或冠心病、动脉硬化导致的下肢供血不足，会直接影响肢体活动能力，常伴随步态不稳。

四、药物与营养因素

长期服用利尿剂、降压药可能引发电解质失衡，而维生素D缺乏、钙吸收不良会加重肌肉无力。老年人吞咽困难或饮食不均衡也可能导致营养性肌无力。

五、应对建议

日常应坚持适度运动（如散步、太极拳），补充蛋白质和钙，定期监测血糖、血压及甲状腺功能。出现持续症状或伴随疼痛、麻木时，需及时就医排查病因。