精液很少怎么办

精液很少（少精症）可能与多种因素相关，需结合病史、生活方式及检查结果判断。若持续超过3个月，建议及时就医排查病因，如内分泌异常、生殖道感染、精索静脉曲张或遗传因素等。

一、生理性因素：禁欲时间过长（＞7天）可能导致精液量暂时减少，建议检查前保持规律排精2-3天。长期熬夜、压力过大或营养不良也可能影响精液生成，需调整生活方式。

二、病理性因素：慢性前列腺炎、附睾炎等感染需抗感染治疗；精索静脉曲张严重时可能需手术干预；内分泌紊乱（如睾酮水平低）可通过激素调节改善。

三、治疗干预：优先通过非药物方式改善，如戒烟限酒、避免久坐、补充维生素C/E及锌元素。药物治疗需在医生指导下进行，如抗氧化剂、改善生精功能药物等。

四、特殊人群提示：育龄男性若合并性功能障碍或生育困难，应尽早就诊；青少年需排除先天性发育异常；老年男性需警惕前列腺增生或肿瘤可能。

建议尽早进行精液常规检查（禁欲3-7天），明确精子浓度、活力及形态指标，结合病因针对性处理。