月经正常不怀孕怎么回事

月经正常但未怀孕，可能与多种因素相关。女性需注意年龄（25-35岁是生育黄金期，超过35岁受孕率下降）、生活方式（长期熬夜、压力大、肥胖或过度消瘦影响内分泌）、病史（既往盆腔炎、子宫内膜异位症等可能影响受孕）等因素。

一、年龄因素：25-35岁女性受孕率较高，超过35岁卵巢功能逐渐下降，即使月经规律，卵子质量也可能降低，导致受孕困难。

二、生活方式影响：长期熬夜、精神压力大、过度运动或节食等，可能导致内分泌紊乱，影响排卵或卵子质量，降低受孕几率。

三、潜在疾病影响：子宫内膜异位症、输卵管不通畅、多囊卵巢综合征（即使月经规律，也可能存在排卵异常）、甲状腺功能异常等疾病，可能影响受孕。

四、男方因素：受孕是双方责任，男方精子质量差（如少精、弱精）也会导致怀孕困难，需双方共同检查。

建议：规律作息、均衡饮食、控制体重；备孕前3-6个月补充叶酸；若备孕超过1年未成功，男女双方应及时到正规医疗机构进行生育相关检查，明确原因后针对性治疗。