骨质增生怎么治疗，怎么治

骨质增生治疗需结合症状程度、发病部位及个体差异，以非药物干预为首选，必要时配合药物或手术。早期以生活方式调整、康复锻炼为主，症状明显时可短期使用抗炎镇痛类药物，严重压迫神经或影响功能时需手术干预。

非药物干预：日常需避免长期负重、不良姿势，肥胖者应减重以减轻关节压力。适度进行低冲击运动如游泳、骑自行车，增强肌肉力量与关节稳定性。理疗如热敷、超声波可缓解疼痛，护具辅助固定关节。

药物治疗：疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药，如布洛芬类，需注意药物禁忌与副作用，避免长期使用。关节腔注射透明质酸钠可改善润滑，延缓病情进展，但需在专业指导下进行。

手术治疗：适用于保守治疗无效、严重神经压迫或关节功能障碍者，如关节镜清理术、骨刺切除术等。术后需严格遵循康复计划，避免过早负重，降低复发风险。

特殊人群提示：老年人需注意药物副作用，优先选择外用药物；糖尿病患者需严格控制血糖，避免影响伤口愈合；孕妇及哺乳期女性需避免药物干预，以物理治疗为主。