颈椎痛手麻是怎么回事

颈椎痛伴随手麻，通常提示颈椎病变压迫神经，常见于颈椎间盘突出、颈椎管狭窄或骨质增生等情况。神经受压后会引发疼痛、麻木等症状，需结合诱因与检查明确病因。

1.颈椎间盘突出压迫神经根：多见于长期低头或颈椎劳损人群，突出髓核压迫神经根，导致颈肩疼痛并向手部放射，麻木多沿手臂内侧分布。

2.颈椎管狭窄或骨质增生：随年龄增长或慢性退变出现，椎管空间变窄或骨质增生直接压迫脊髓或神经，常伴随手部精细动作受限。

3.姿势不良与办公族高发：长期伏案工作、低头看手机等不良姿势，会加速颈椎退变，诱发神经压迫症状。青少年若长期保持错误坐姿，也可能提前出现颈椎问题。

4.特殊人群注意事项：孕妇因激素变化和体重增加，颈椎负担加重；糖尿病患者需警惕颈椎病变与神经病变叠加，建议尽早就医排查。

建议：避免久坐，定时活动颈椎；急性发作期可短期使用非甾体抗炎药缓解症状，但需在医生指导下用药；长期症状需通过影像学检查明确诊断，制定个性化治疗方案。