阴茎正常长度是多少

阴茎正常长度存在个体差异，疲软状态下约4.5~8.6厘米，勃起状态下约7~16厘米，测量方法需规范（从根部到顶端，非牵拉状态）。

疲软状态下长度

疲软长度受年龄、激素水平影响。青春期前（<12岁）平均约3~5厘米，成年后稳定在4.5~8.6厘米，过度肥胖者可能因脂肪覆盖显短。

勃起状态下长度

勃起长度与海绵体充血能力相关。20~40岁男性均值约11.5厘米，40岁后因血管功能变化可能略有缩短，但多数仍在7~16厘米范围内，个体差异主要源于遗传和发育。

特殊情况说明

-小阴茎诊断：勃起长度<7厘米且影响性生活时需就医，可能与内分泌疾病（如性腺功能减退）或染色体异常相关。

-测量误差：避免在晨起（水肿未消退）或疲劳状态测量，应取直立位、非牵拉状态，以软尺紧贴皮肤测量根部至顶端距离。

健康建议

若对长度存在疑虑，建议通过正规医院泌尿外科或男科检查明确。多数情况下，长度与性能力无直接关联，过度焦虑反而影响性功能。