一只手肿是怎么回事

一只手肿可能由多种原因引起，包括局部损伤、感染、炎症、循环问题或潜在疾病，需根据伴随症状和持续时间判断。

局部损伤或劳损：如外伤、过度使用或运动损伤（如扭伤、腱鞘炎），常伴随疼痛、活动受限，可能在受伤后几小时内出现肿胀，休息和冷敷可缓解，儿童和运动员更常见此类情况。

感染或炎症：腱鞘炎、蜂窝织炎或关节炎，感染性肿胀常伴红肿热痛、发热，非感染性炎症（如类风湿关节炎）多有关节僵硬、晨僵，中老年女性风险较高，需及时就医抗感染或抗炎治疗。

循环或静脉问题：静脉血栓、淋巴水肿或姿势不良（如长时间下垂手臂），血栓性肿胀多单侧突发，伴皮肤温度升高，久坐久站人群易发生，需避免久坐并及时排查。

系统性疾病：如心功能不全、肾功能异常或过敏反应，心肾性肿胀常双侧对称，伴呼吸困难、尿量变化，过敏则有皮疹、瘙痒，需结合全身症状综合判断，特殊人群（孕妇、糖尿病患者）需特别注意。

若肿胀持续不消退或加重，应尽快就医，避免自行用药延误治疗。