手指肿了怎么消肿？

手指肿了需根据原因消肿：轻度外伤或劳损可冷敷+抬高；感染性肿胀需就医抗感染；过敏引起的肿胀用抗组胺药；疾病（如关节炎）需针对性治疗。

外伤或劳损导致的肿胀：受伤后48小时内冷敷，每次15~20分钟，每日3~4次，可收缩血管减轻渗出；48小时后热敷促进血液循环。同时将手指抬高至高于心脏水平，避免过度活动。

感染性肿胀：表现为红肿热痛，需尽快就医，遵医嘱使用抗生素治疗。切勿自行挤压或刺破，以防感染扩散。

过敏引起的肿胀：接触过敏原（如食物、化妆品）后出现，应立即远离过敏原，口服抗组胺药缓解症状。若伴随呼吸困难等严重反应，需紧急就医。

疾病相关肿胀：如类风湿关节炎、痛风等，需根据病因治疗。类风湿关节炎常用非甾体抗炎药，痛风需降尿酸药物。患者需定期复查，调整治疗方案。

特殊人群注意：儿童应避免使用成人药物，轻微肿胀可先冷敷观察；孕妇需咨询医生后用药；老年人有基础疾病（如糖尿病）时，肿胀可能提示血管病变，需及时排查。