骨性关节炎治疗办法

骨性关节炎治疗以非药物干预为优先，结合药物及必要手术，需根据病情严重程度、年龄、生活方式及病史综合制定方案。

一、运动康复治疗

通过低冲击有氧运动（如游泳、骑自行车）维持关节活动度，配合肌力训练增强关节稳定性，肥胖患者减重可显著降低关节负荷。

二、药物治疗

疼痛明显时可短期使用非甾体抗炎药，关节腔注射透明质酸钠可改善润滑功能，氨基葡萄糖类药物对轻中度患者可能有一定辅助作用。

三、物理治疗

热疗、冷疗、超声波、经皮神经电刺激等方法可缓解疼痛、改善局部血液循环，需在专业康复师指导下进行。

四、手术治疗

保守治疗无效且关节功能严重受损时，可考虑关节镜清理术、截骨术或人工关节置换术，具体术式需结合患者年龄、身体状况及关节病变程度决定。

特殊人群需注意：高龄患者手术耐受性差，优先保守治疗；儿童及青少年罕见原发性骨性关节炎，多与创伤或发育异常相关，需针对病因治疗；妊娠期女性慎用非甾体抗炎药，可采用物理治疗缓解症状。