手指关节痛什么原因

手指关节痛的原因多样，常见于骨关节炎（多见于中老年）、类风湿关节炎（女性高发，晨僵明显）、痛风（男性多见，血尿酸升高）及腱鞘炎（长期重复动作人群）。

一、骨关节炎

多发生于中老年人，尤其是膝关节、手指等负重或频繁活动关节，随年龄增长关节软骨磨损退变，表现为关节僵硬、疼痛，活动时可有摩擦感。

二、类风湿关节炎

以女性为主，常累及多个小关节，呈对称性，晨起关节僵硬超过1小时，伴随肿胀、疼痛，长期可致关节畸形，需早期规范治疗。

三、痛风

男性更常见，多在夜间突发关节剧痛，常见于大脚趾，手指关节受累时血尿酸水平显著升高，与高嘌呤饮食、饮酒、肥胖等相关。

四、腱鞘炎

长期重复手部动作（如打字、家务）者易患，手指屈伸时疼痛、弹响，局部压痛明显，休息后可缓解，过度劳损是主要诱因。

特殊人群建议：中老年人应定期检查关节，避免过度负重；女性更年期后注意补充钙质，预防骨质疏松；长期用手人群需定时休息，避免关节劳损。