腿麻木是什么原因

腿麻木可能由神经受压（如久坐、腰椎问题）、血液循环障碍（如血管狭窄）、代谢性疾病（如糖尿病）或神经系统病变（如神经炎）引起，需结合具体诱因判断。

1.神经受压：长时间保持同一姿势（如久坐、翘腿）或腰椎间盘突出等压迫神经，常见于腰臀部及下肢，起身活动后通常可缓解。老年人或肥胖者因腰椎退变易出现此类情况。

2.血液循环障碍：血管狭窄、血栓或动脉硬化导致下肢供血不足，麻木多伴腿部发凉、间歇性跛行，糖尿病、高血压患者风险较高。

3.代谢性疾病：糖尿病患者因血糖长期控制不佳引发周围神经病变，麻木多对称分布于手脚，夜间或清晨明显，需定期监测血糖。

4.神经系统病变：如格林-巴利综合征等，伴随肢体无力、疼痛或感觉异常，需及时就医排查。

特殊人群提示：孕妇因子宫压迫血管易出现腿部麻木，建议避免久坐并适当活动；糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查神经功能；老年人应关注腰椎健康，避免弯腰负重。